Een Yoni Steam is alleen voor vrouwen. Mannen hebben nou een maal geen Yoni. Als man mag je hier natuurlijk allemaal wel over lezen maar net als bij vrouwencirkels geldt dat je hier als man niet bij mag zijn. Dus….
Het woord ‘Yoni’ komt uit het oude Sanskriet. De meest voor de hand liggende betekenis vandaag is ‘vagina’ maar het staat oorspronkelijk voor ‘bron’ of ‘oorsprong’ omdat in de oudheid de vrouw met haar ‘heilige tempel’ als de bron van nieuw leven werd gezien.
De Yoni Steam is dus een vaginaal stoombad. Het wordt praktisch toegepast ter ondersteuning van o.a. menstruatieproblemen, postpartum genezing**, vruchtbaarheid en menopauze. Maar het is ook vooral een heilzame vorm van zelfzorg, energetische reiniging en zelfliefde.
Het vindt zijn oorsprong in duizenden jaren oude Aziatische geneeskunde. De Yoni Steam werd ook al vroeg in Midden- en Zuid-Amerika gepraktiseerd. Ook Afrikaanse en Afro-Surinaamse vrouwen voeren dit ritueel al eeuwen uit onder de naam fayawatra. Tegenwoordig kom je het ritueel op veel meer plaatsen tegen zoals in Marokko, Turkije en zelfs Spanje. En natuurlijk bij ons, gewoon in Nederland. Kortom, een Yoni Steam is een krachtig oud gebruik dat al eeuwenlang tot op heden wordt gepraktiseerd door vrouwen over de gehele wereld.
Het stoombad bevat uitsluitend helende biologische kruiden, zoals goudsbloem, salie, lavendel en een selectie andere biologische kruiden. Alle gebruikte biologische kruiden hebben een natuurlijke antiseptische, antibacteriële en antivirale werking. Het werkt daarnaast ook stress verlagend, pijn verlagend, het helpt en ondersteunt je hormoonbalans. Het zuivert energetisch, en is helpend bij het doorbreken van opgeslagen blokkades.
Door de stoom openen je poriën waardoor je de geneeskrachtige kruiden beter opneemt. Je doorbloeding en je zuurstofgehalte worden verhoogd waardoor je stofwisseling omhoog gaat. Hierdoor ontspannen je spier- en diepe bindweefsel lagen van je bekken en baarmoeder gebied, wat kan zorgen voor een pijnstillend en rustgevend effect.
Hoe gaat een Yoni Steam in z’n werk? Je denkt misschien dat je in je blootje gaat, net zoals in de sauna. Dat is helemaal niet zo. Je hebt gewoon je kleding aan, een lange rok of jurk heb je wel nodig. Mocht je dat niet hebben dan krijg je van ons even een lange omslagdoek te leen. Je ziet in ieder geval helemaal niets. We zijn discreet en creëren altijd een veilige, heilige omgeving. Alles blijft binnen in vertrouwen.
Een Yoni Steam ritueel in het kort:
We ontmoeten elkaar, en we delen onze verhalen die we willen delen. Dan zoek je voor jezelf één of meerdere kruiden uit onze selectie beschikbare biologische kruiden welke je in je eigen emmertje voor jouw Yoni Steam legt. We doen gezamenlijk een begeleide meditatie, rondom een opgebouwde grid. Elke vrouw zet voor zichzelf een intentie in de kruiden. Hierna gieten we heet water in de emmertjes bovenop de kruiden. Het water is warm genoeg om te kunnen stomen en niet te heet om je te branden. Daarna gaan we allemaal voorzichtig boven de stomende emmertjes zitten en zakken we in stilte en zachtheid in ons lichaam.
Na het stomen, gaan we allemaal even rustig en in stilte liggen om alles te integreren en weer zachtjes terug te komen. De meditatie vooraf zorgt ervoor dat je contact maakt met het meest intieme en kwetsbare deel van je lichaam. Tijdens het stoom ritueel kun je zakken in jouw bekkengebied om contact te maken met je zuivere heilige vrouwelijke energie. Soms komen daar emoties bij naar boven. Dat mag. Het is zelfs heel normaal.
Na dat we klaar zijn met het ritueel, en weer lekker helemaal terug zijn, delen we onze ervaringen met bijvoorbeeld een kopje thee en iets lekkers.
We proberen kleine groepjes te maken zodat we als vrouwen onder elkaar steun kunnen vinden in de processen waar we doorheen gaan. We begrijpen het ook dat je het misschien in groepjes te intiem vindt en de Yoni Steam liever alleen wilt doen, of samen met één of een paar goede vriendinnen. Alles is goed.
Voorwaarden Yoni Steam:
Je kunt niet meedoen met onze Yoni Steam onder de onderstaande omstandigheden wanneer je:
- menstrueert
- licht bloedverlies hebt
- zwanger bent
- last hebt van tussentijds bloeden
- onder behandeling van IVF bent
- na de ovulatie wanneer je zwanger wilt worden
Zie verder onze algemene voorwaarden.
** Postpartum genezing: In de eerste weken na de bevalling, wanneer eventuele hechtingen zijn opgelost en het ergste vloeien is gestopt.
Nog even tot slot:
– Trek een lange jurk of rok aan, of neem deze mee
– Neem lekkere warme sokken, 2 kleine en 1 grote badhanddoek mee.
De agenda voor wanneer o.a. een Yoni Steam is gepland vind je hier.
Neem contact op met “Soulvereign” als je interesse hebt om een Yoni Steam ceremonie bij te wonen. Dit kun je doen via een van de socials.